La température de notre corps est de 37°C environ et varie peu en fonctione de la température extérieure. Elle correspond aux conditions optimales pour le bon fonctionnement de l'organisme.
Pour maintenir le corps à température constante, le corps s'équilibre en permanence entre apports et pertes de chaleur.
La thermorégulation représente l'ensemble des processus permettant de maintenir sa température.
Elle repose sur l'équilibre entre les apports et les pertes de chaleur.
Production ou Gain de chaleur = Thermogenèse
Elle intervient quand la température du corps est inférieure à 37°C. Le corps produit de la chaleur par 3 mécanismes :
Perte de chaleur = Thermolyse
Elle intervient quand la température du corps est supérieure à 37°C. Le corps dissipe de la chaleur par 4 mécanismes :
Dès que la température corporelle descend en dessous de 37°C, le corps réagit avec plusieurs phénomènes :
Le froid a plusieurs avantages tout de même :
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